職場人如何應對職業倦怠呢?

[職(zhi)場(chang)健康] ???解決者:熱心網友

問(wen) 進入職場的(de)時間(jian)長了(le),工作(zuo)久了(le),很容易出現職場倦(juan)怠,那么(me)職場人如何(he)應對職業倦(juan)怠呢(ni)?

答(da) 首先改變一下你對(dui)待周圍(wei)同事的態度,尋找工(gong)作(zuo)(zuo)中的樂趣。其次工(gong)作(zuo)(zuo)和生活要分開,以良好的情緒面對(dui)工(gong)作(zuo)(zuo)。最后(hou)多做計劃,無論做任何一項工(gong)作(zuo)(zuo),不能(neng)敷(fu)衍了事,要對(dui)得起自己,要踏踏實實的做好本職工(gong)作(zuo)(zuo),在工(gong)作(zuo)(zuo)做好的基礎之上(shang),才有可能(neng)談及其他的。