職場人如何應對職業倦怠呢?

[職(zhi)場(chang)健康] ???解決者:熱心網友

進入職(zhi)場的時間長了(le),工作久了(le),很容(rong)易出現職(zhi)場倦怠,那(nei)么職(zhi)場人(ren)如何應對職(zhi)業倦怠呢?

首先改變一下你對待周圍同事的(de)(de)(de)態(tai)度,尋找工作(zuo)(zuo)中的(de)(de)(de)樂趣。其次(ci)工作(zuo)(zuo)和生活要(yao)分開(kai),以良好的(de)(de)(de)情(qing)緒面對工作(zuo)(zuo)。最(zui)后多做(zuo)計劃,無論(lun)做(zuo)任何一項(xiang)工作(zuo)(zuo),不(bu)能(neng)敷(fu)衍了事,要(yao)對得起自己(ji),要(yao)踏踏實(shi)(shi)實(shi)(shi)的(de)(de)(de)做(zuo)好本(ben)職工作(zuo)(zuo),在工作(zuo)(zuo)做(zuo)好的(de)(de)(de)基礎之上,才有可能(neng)談及其他的(de)(de)(de)。