問 每個人都有(you)(you)自(zi)己的(de)情緒周期，有(you)(you)時職(zhi)場人難免會(hui)陷入莫名的(de)情緒低迷階段，那么對于(yu)情緒低迷階段我們該如何處理(li)呢？

答 應該(gai)先做些簡單的工作，不(bu)要給(gei)自(zi)己增添過重的負擔，可(ke)以(yi)(yi)在(zai)自(zi)己情(qing)緒(xu)高漲(zhang)的時候處理那些令人棘手的問題，因為(wei)好心情(qing)能激發飽滿的工作熱情(qing)，促使人們增強信心，產生知(zhi)難而上的挑(tiao)戰欲(yu)。人在(zai)良好的狀態下迎接挑(tiao)戰，可(ke)以(yi)(yi)淡化為(wei)難情(qing)緒(xu)。