問 每個人(ren)都有自(zi)己的情緒周期，有時職場人(ren)難免會陷(xian)入莫名的情緒低(di)迷(mi)階段，那么對于情緒低(di)迷(mi)階段我們該如何處理(li)呢？

答 應該先做些簡單的(de)(de)工作(zuo)，不要(yao)給自(zi)己增添過重(zhong)的(de)(de)負擔，可(ke)以在(zai)(zai)自(zi)己情(qing)緒(xu)高(gao)漲(zhang)的(de)(de)時候(hou)處理那些令人棘(ji)手的(de)(de)問題，因(yin)為(wei)好(hao)心情(qing)能激發飽滿的(de)(de)工作(zuo)熱情(qing)，促使人們增強信心，產生知難而(er)上的(de)(de)挑(tiao)戰欲。人在(zai)(zai)良(liang)好(hao)的(de)(de)狀(zhuang)態下迎(ying)接挑(tiao)戰，可(ke)以淡(dan)化為(wei)難情(qing)緒(xu)。