問 每個人(ren)(ren)都有(you)自己(ji)的情緒周期，有(you)時職場人(ren)(ren)難免會(hui)陷入莫名的情緒低迷階(jie)段，那么對于情緒低迷階(jie)段我(wo)們該如何處理呢？

答 應(ying)該先做(zuo)些簡(jian)單(dan)的(de)(de)(de)工作，不要給自(zi)(zi)己增添過重(zhong)的(de)(de)(de)負擔，可(ke)以在自(zi)(zi)己情(qing)緒高漲(zhang)的(de)(de)(de)時候(hou)處理那些令(ling)人棘手的(de)(de)(de)問(wen)題(ti)，因為好心情(qing)能激發飽滿的(de)(de)(de)工作熱情(qing)，促使(shi)人們增強信心，產生知難而上的(de)(de)(de)挑戰欲。人在良好的(de)(de)(de)狀態(tai)下迎接(jie)挑戰，可(ke)以淡化為難情(qing)緒。