問 消極的心(xin)理每(mei)個人都(dou)會有，消極心(xin)理會讓精神也會變(bian)得很低沉，那(nei)么我們(men)應該如何改善(shan)消極心(xin)理呢？

答 心情不佳時，先不必急(ji)于工作。可以先與(yu)同事們交(jiao)流一下，或是先翻閱、瀏覽一下自己感興趣的東(dong)西，當你給自己的心情預熱之后，再(zai)以嶄新的面貌進入工作狀態(tai)。