問 我最(zui)近(jin)的(de)工(gong)作壓(ya)(ya)力(li)挺(ting)大(da)的(de)，常常覺得(de)很累，請問如(ru)何正確面對工(gong)作上的(de)壓(ya)(ya)力(li)？

答 壓(ya)力其實(shi)是你工作中無法回避的(de)組成部分(fen)。壓(ya)力大與(yu)(yu)小(xiao)，能不能承受與(yu)(yu)舒解(jie)(jie)，關(guan)鍵在(zai)于面(mian)對(dui)壓(ya)力時，你自(zi)己(ji)的(de)心(xin)態與(yu)(yu)應對(dui)的(de)方(fang)法。因為個性、經(jing)歷的(de)不同，每個人的(de)解(jie)(jie)壓(ya)方(fang)式也有所不同，但(dan)是關(guan)鍵是要用一種積極的(de)態度去解(jie)(jie)決問題。