遭遇職場挫折應該怎么辦?
[職場健康]
???解決者:熱心網友
問(wen) 在(zai)職(zhi)場當中打拼,總不可能一直順順利(li)利(li)的,遇到挫折是常事(shi),那么(me)遭(zao)遇職(zhi)場挫折之時要怎(zen)么(me)更好的去(qu)面對(dui)?
答 首(shou)先要對挫折(zhe)有(you)正確的認識,挫折(zhe)并(bing)不是(shi)只有(you)你(ni)才會經歷的,檢討自己(ji)為什么(me)會犯錯,是(shi)什么(me)導致(zhi)了你(ni)遭遇挫折(zhe)。其次適當的調(diao)(diao)整自己(ji)的目(mu)標(biao),學會自我調(diao)(diao)節,擺脫挫折(zhe)產生的負面(mian)情緒。