問(wen) 我(wo)是一名(ming)銷售員，現在(zai)工作壓力(li)非(fei)常的大，感覺非(fei)常抑郁，請問(wen)我(wo)該(gai)怎么辦？

答 首先遇到問題及時的(de)(de)和(he)其(qi)他人溝通，你(ni)的(de)(de)問題不但能(neng)夠(gou)很快的(de)(de)得到解決(jue)，自己(ji)也能(neng)收(shou)獲(huo)到交流的(de)(de)樂(le)趣，同時工作效率也提(ti)高(gao)了。其(qi)次不妨選一首輕(qing)音(yin)樂(le)來(lai)聽聽，在(zai)輕(qing)緩平靜的(de)(de)音(yin)樂(le)聲(sheng)中(zhong)，我(wo)們的(de)(de)心靈能(neng)得到凈化。讓我(wo)們的(de)(de)在(zai)音(yin)符(fu)的(de)(de)跳動下(xia)慢慢的(de)(de)消除壓(ya)力。