問 我(wo)(wo)是一名銷售員，現在工作(zuo)壓(ya)力非(fei)常的(de)大，感覺非(fei)常抑郁，請問我(wo)(wo)該怎么(me)辦？

答 首先遇(yu)到問題及時(shi)的(de)(de)(de)和其他人溝通，你的(de)(de)(de)問題不但能(neng)夠很快的(de)(de)(de)得(de)到解決，自(zi)己也能(neng)收獲(huo)到交(jiao)流的(de)(de)(de)樂趣，同(tong)時(shi)工作效(xiao)率也提高了。其次不妨選一(yi)首輕(qing)音(yin)樂來聽(ting)聽(ting)，在(zai)(zai)輕(qing)緩平靜的(de)(de)(de)音(yin)樂聲中，我們(men)的(de)(de)(de)心靈能(neng)得(de)到凈化。讓我們(men)的(de)(de)(de)在(zai)(zai)音(yin)符的(de)(de)(de)跳(tiao)動下慢(man)(man)慢(man)(man)的(de)(de)(de)消除壓力。