職場工作壓力大該如何解除?

[職場(chang)健(jian)康] ???解決者:熱心網友

問(wen) 如今(jin),隨著生活節奏不(bu)斷加快,上班(ban)族(zu)的壓(ya)力越(yue)來越(yue)大(da),那么職場工(gong)作(zuo)壓(ya)力大(da)該如何解除?

首(shou)先是(shi)辦公桌,可以放置綠(lv)色(se)小(xiao)植物,緩(huan)解(jie)視覺壓(ya)力(li),通過審美(mei)來減壓(ya)。其(qi)次減壓(ya)其(qi)實不僅是(shi)排解(jie)壓(ya)力(li),同時還(huan)應該(gai)有注意力(li)再集(ji)中,利用(yong)壓(ya)力(li)的部分(fen)。