問 許多職場中人都會感嘆自己上班(ban)無(wu)聊，會羨慕一些有挑戰性、創(chuang)新性的工(gong)(gong)作(zuo)，那么感覺上班(ban)工(gong)(gong)作(zuo)無(wu)聊該如何(he)化解？

答 首(shou)先覺到工作讓自己疲憊、無聊的(de)時(shi)候可以(yi)選(xuan)擇放松(song)一(yi)下。聽(ting)聽(ting)音樂、看看書都是一(yi)些(xie)(xie)選(xuan)擇。或(huo)者是利用假期(qi)和(he)朋友(you)去做一(yi)些(xie)(xie)冒(mao)險和(he)具有挑戰性的(de)活動都可以(yi)。您可以(yi)選(xuan)擇一(yi)種自己認為最好的(de)放松(song)方式(shi)。其次可以(yi)定期(qi)舉(ju)行一(yi)些(xie)(xie)活動，這樣不僅可以(yi)增進同事之(zhi)間感(gan)情也會讓自己獲得(de)同事的(de)支持和(he)對自己的(de)認同感(gan)。