問 你(ni)好，我(wo)是泰安一公司的員(yuan)工，上班之后很少運動，我(wo)想問(wen)下職(zhi)場(chang)人缺乏運動會帶來哪些危害？

答(da) 你好，缺乏運動，會使我體(ti)質變差(cha)，身(shen)體(ti)產生疾(ji)病，讓身(shen)體(ti)處(chu)(chu)于(yu)亞健康(kang)狀態(tai)，精神倦怠，長期下去，會使我們的(de)身(shen)體(ti)素質下降(jiang)，開始發胖，精神狀態(tai)越(yue)來越(yue)差(cha)，所以還是要抽時間參加(jia)下鍛煉(lian)，對我們的(de)健康(kang)有好處(chu)(chu)。