職場人夏季如何避免空調病啊?

[職場健康] ???解決者:熱心網友

我是(shi)濟南(nan)一家公(gong)司的辦(ban)公(gong)室職(zhi)(zhi)員,夏季到了,辦(ban)公(gong)室天天開空調,請問下(xia)職(zhi)(zhi)場人夏季如何避免空調病啊?

答(da) 你好,在(zai)辦(ban)公室,能不開(kai)空(kong)調的話盡量不要開(kai),空(kong)調的溫度開(kai)時盡量高一(yi)些(xie)(xie),平時盡量多參(can)加一(yi)些(xie)(xie)體育運動(dong),這樣(yang)空(kong)調病應能遠離你。在(zai)使(shi)用空(kong)調的時候,盡量把溫差調到比外(wai)面(mian)高5度左右,你可以參(can)考下(xia)哈(ha)。