問 職場受挫后，如果(guo)不及時調整，就會產生消極思想造(zao)成不好的結果(guo)，那么如何(he)才能(neng)防止消極思想的產生呢？

答 首先傾訴法，訴作為一(yi)(yi)種健康防衛(wei)，既無副作用，效果(guo)也較好。其次(ci)當自(zi)(zi)(zi)己從挫(cuo)折中重(zhong)新站(zhan)起來(lai)之后(hou)(hou)，應認(ren)真(zhen)審視自(zi)(zi)(zi)己的受挫(cuo)的過程，多從自(zi)(zi)(zi)身找(zhao)原因，接受受挫(cuo)的事實，克服(fu)工作中自(zi)(zi)(zi)身存(cun)在的問題(ti)。最后(hou)(hou)職場上的挫(cuo)折干(gan)擾(rao)了(le)自(zi)(zi)(zi)己原有(you)(you)的工作氛圍(wei)，毀滅了(le)自(zi)(zi)(zi)己原有(you)(you)的目(mu)標，因此，重(zhong)新尋(xun)找(zhao)一(yi)(yi)個方(fang)向，確立一(yi)(yi)個新的目(mu)標，就(jiu)顯得非常(chang)重(zhong)要。