問 在充滿著競爭的社(she)會中，作(zuo)為(wei)職場人生如何做才(cai)能(neng)保持心(xin)理健康呢？

答 首先，應該對競(jing)爭(zheng)有一個正確的(de)認識。其次，對自己要有一個客(ke)觀的(de)恰如其分的(de)評估(gu)，努力縮小理想我與現實我的(de)差(cha)距。最后在競(jing)爭(zheng)中(zhong)要善(shan)于審時度勢(shi)、揚長避(bi)短。