問 我發現我上班(ban)后經常的出現情緒不穩的狀(zhuang)態，請問職場(chang)人工(gong)作中易(yi)情緒化該怎么辦(ban)？

答 易情(qing)緒化是不(bu)(bu)成熟的表(biao)現，是內(nei)功欠(qian)修煉的表(biao)現，易情(qing)緒化不(bu)(bu)利于(yu)工(gong)作開(kai)展，也不(bu)(bu)利于(yu)個(ge)人成長，應該(gai)學(xue)會克服感情(qing)用事(shi)，多接受(shou)心理磨練與心理受(shou)挫性(xing)工(gong)作，加強(qiang)理智性(xing)控(kong)制力(li)鍛(duan)煉。