問 最近工作(zuo)的事(shi)情比較多，壓力也越來(lai)越大，請問工作(zuo)壓力越來(lai)越大如何調整(zheng)呢？

答 首先要(yao)自(zi)信，調整自(zi)己的(de)心態，要(yao)深知(zhi)有了一個健康的(de)身體，什么樣(yang)的(de)困難，都能(neng)迎刃而解。做好(hao)自(zi)己該做的(de)事(shi)，不(bu)要(yao)顧(gu)及(ji)別人怎么說，更不(bu)要(yao)疑東疑西，路在(zai)自(zi)己腳下。