問 最(zui)近工作的事情(qing)比較多，壓力也越來(lai)越大(da)(da)，請問(wen)工作壓力越來(lai)越大(da)(da)如何調整呢？

答 首先要(yao)(yao)自(zi)信，調(diao)整自(zi)己(ji)(ji)的心(xin)態，要(yao)(yao)深知有了一個健康(kang)的身體，什么(me)樣的困難，都能迎刃而解。做好自(zi)己(ji)(ji)該做的事(shi)，不(bu)要(yao)(yao)顧及別人(ren)怎么(me)說，更不(bu)要(yao)(yao)疑(yi)東疑(yi)西，路在自(zi)己(ji)(ji)腳下。