問 職(zhi)(zhi)場(chang)上的人(ren)，一般都是(shi)有著很大的壓力，這是(shi)職(zhi)(zhi)場(chang)人(ren)的通(tong)病，那在么職(zhi)(zhi)場(chang)上我們如何釋放(fang)壓力？

答 首先多(duo)與(yu)朋友(you)溝通，多(duo)向領導請教，學會勞逸結合。其次(ci)用心(xin)面(mian)對工作，和諧(xie)人際關系。最(zui)后不要好高騖遠，提高能力素(su)質，善于(yu)總(zong)結提高，培養業務愛好。