問 職場的競爭是非(fei)常激(ji)烈的，那么隨(sui)之而(er)來的就是壓(ya)力(li)了(le)，壓(ya)力(li)大(da)了(le)，導致自己(ji)的身體出現了(le)問題，那么工作壓(ya)力(li)大(da)該怎么解(jie)決？

答 首(shou)先端正(zheng)對工(gong)(gong)作的認識(shi)，保(bao)持(chi)平和(he)的心(xin)態。其次對工(gong)(gong)作做好(hao)規劃，加強(qiang)溝(gou)通，保(bao)證充足的睡(shui)眠時間。最后將(jiang)工(gong)(gong)作和(he)生活分開。