問 職(zhi)業(ye)倦怠(dai)已成為現代職(zhi)場中的流行病，由此引(yin)發(fa)的心理(li)與(yu)健(jian)康(kang)問題越(yue)來越(yue)突出，那么如何規避職(zhi)業(ye)倦怠(dai)呢？

答(da) 首先多(duo)和(he)(he)行業有(you)經(jing)驗(yan)的(de)人(ren)士交流，他(ta)們的(de)經(jing)驗(yan)、教訓說不定(ding)可以(yi)幫(bang)助(zhu)(zhu)你確定(ding)更(geng)清晰的(de)自(zi)我(wo)定(ding)位。定(ding)期的(de)自(zi)檢、自(zi)省也會(hui)有(you)助(zhu)(zhu)于發(fa)現自(zi)己的(de)不足，改掉不良的(de)習慣。此(ci)外，千萬不要忽略自(zi)己的(de)社(she)會(hui)經(jing)驗(yan)和(he)(he)經(jing)歷(li)，特別是獨特的(de)社(she)會(hui)經(jing)歷(li)。