如何將壓力化解為動力呢?

[職場健康(kang)] ???解決者:熱心網友

問(wen) 俗(su)話(hua)說有(you)壓(ya)力(li)(li)就有(you)動力(li)(li),可以職場壓(ya)力(li)(li)太多,如何將壓(ya)力(li)(li)化解為(wei)動力(li)(li)呢?

答(da) 有時(shi)候(hou)壓力的(de)(de)來源就(jiu)是(shi)最失去的(de)(de)不(bu)(bu)熟悉、不(bu)(bu)確定感,那么、緩解壓力的(de)(de)最直接(jie)方(fang)法就(jiu)是(shi)了解你不(bu)(bu)確定的(de)(de)因素,想(xiang)方(fang)設(she)法的(de)(de)提高(gao)自己的(de)(de)能力,逃避是(shi)解決(jue)不(bu)(bu)了問題的(de)(de)。