緩解眼疲勞的小竅門都有哪些?
[職場健康(kang)]
???解決者:熱心網友
問 現(xian)在,視力問題已經成為當前中國存在的最(zui)普遍的健康問題之一,那么緩解眼疲勞(lao)的小竅門都有哪些?
答 首先(xian)注意眼(yan)睛休(xiu)息,調節(jie)電腦屏幕,綠色(se)植物不(bu)光能吸收輻射,在(zai)眼(yan)睛感到疲勞時還(huan)可以將目光放在(zai)植株(zhu)上,放松眼(yan)部神(shen)經,緩(huan)解眼(yan)疲勞,最后近視黨(dang)別隨便摘下眼(yan)鏡。