如何面對職場中的工作壓力?

[職場健康] ???解決者:熱心網友

最(zui)近的工作壓(ya)力(li)挺大的,我(wo)常常感覺很累,請問我(wo)該(gai)如何正(zheng)確面對工作所(suo)帶來(lai)的壓(ya)力(li)呢?

答(da) 壓力大與小,能(neng)(neng)不能(neng)(neng)承受與舒解,關(guan)鍵在于面對壓力時,你自(zi)己的(de)心態與應(ying)對的(de)方(fang)法。因為個性、經歷(li)的(de)不同,每個人(ren)的(de)解壓方(fang)式也有所(suo)不同,但是關(guan)鍵是要用一種(zhong)積極(ji)的(de)態度(du)去解決問題。