問 最近我不(bu)愛工(gong)作、早上起不(bu)來、遲到次數增多、辦公時心(xin)情煩(fan)躁(zao)、注意力難以(yi)集中，屬于心(xin)理(li)疲勞(lao)，請問心(xin)理(li)疲勞(lao)期如何讓自己心(xin)情輕松呢？

答 也(ye)許你(ni)因(yin)(yin)為(wei)工作(zuo)異(yi)常繁(fan)忙無暇打扮(ban)，或者你(ni)已經嫁(jia)做人婦無需(xu)打扮(ban)，因(yin)(yin)此(ci)(ci)疏于(yu)保養、修飾自己，致使整個(ge)人從(cong)上到下都(dou)顯得疲(pi)倦而(er)憔悴。如此(ci)(ci)一(yi)來，再加(jia)(jia)上壓(ya)力過大(da)，不(bu)(bu)良情緒(xu)便會滋生，從(cong)而(er)加(jia)(jia)重工作(zuo)中的(de)疲(pi)勞心理。想(xiang)想(xiang)看(kan)，化個(ge)美美的(de)妝、穿上心愛的(de)漂亮裙(qun)子去上班，和挽著邋遢的(de)髻(ji)、套(tao)一(yi)件(jian)灰不(bu)(bu)溜丟的(de)外套(tao)坐在(zai)辦公室里相比(bi)，哪個(ge)會讓你(ni)更(geng)快樂(le)一(yi)些呢？一(yi)個(ge)煥然一(yi)新的(de)美美造(zao)型可以為(wei)你(ni)的(de)工作(zuo)心情加(jia)(jia)分不(bu)(bu)少(shao)噢(o)！