問(wen) 最(zui)近我不愛工作、早上起不來、遲到次數增(zeng)多、辦公時心情(qing)煩躁(zao)、注意(yi)力難以集中，屬(shu)于心理(li)疲勞(lao)，請(qing)問(wen)心理(li)疲勞(lao)期如何讓自己心情(qing)輕松呢？

答(da) 也許你(ni)因為工作異常繁忙(mang)無暇打(da)扮(ban)(ban)，或者你(ni)已經(jing)嫁做人(ren)婦無需打(da)扮(ban)(ban)，因此(ci)疏于保養、修飾自己，致使整個(ge)(ge)人(ren)從(cong)上(shang)到下都顯得疲倦而(er)憔悴。如(ru)此(ci)一(yi)來，再加上(shang)壓(ya)力過(guo)大，不(bu)良情緒便會(hui)滋生(sheng)，從(cong)而(er)加重工作中的疲勞心(xin)理。想想看(kan)，化個(ge)(ge)美美的妝、穿上(shang)心(xin)愛的漂亮裙(qun)子去(qu)上(shang)班，和(he)挽著(zhu)邋遢的髻、套(tao)一(yi)件(jian)灰不(bu)溜丟的外套(tao)坐在辦公室里相比，哪個(ge)(ge)會(hui)讓你(ni)更快(kuai)樂一(yi)些(xie)呢？一(yi)個(ge)(ge)煥然一(yi)新的美美造型可以為你(ni)的工作心(xin)情加分不(bu)少噢！