問(wen) 我(wo)是青島一家公司的員工，作為職場人，如何(he)應對應對季節(jie)煩(fan)躁啊(a)？

答 你(ni)要對自(zi)己進行積極的(de)心理暗示：高溫(wen)氣候會過去，天氣會好轉。其次(ci)在飲食上，要少吃容易上火(huo)的(de)辛辣食物。還(huan)要學(xue)會裝(zhuang)扮自(zi)己的(de)辦公(gong)環境(jing)，如(ru)換(huan)上翠綠(lv)(lv)色(se)的(de)窗簾，養(yang)些綠(lv)(lv)植，將辦公(gong)室打掃干凈整潔(jie)等，應該(gai)會有效果的(de)。