問(wen) 進入新單位的前3~6個月，往往被視為職場(chang)浮(fu)躁期，這一時期也是(shi)職場(chang)新人跳槽(cao)最快(kuai)、最頻繁的階(jie)段。那么怎樣化解(jie)心中的焦(jiao)躁狀態呢?

答 首先找到(dao)工作中的(de)樂趣(qu)，學(xue)會自我分析。其次在(zai)受(shou)到(dao)挫折的(de)時候應學(xue)會及時的(de)調(diao)(diao)整自己的(de)心(xin)(xin)態(tai)(tai)。給自己一個發(fa)泄的(de)途徑(jing)，將內心(xin)(xin)的(de)憤懣、不平通過一些(xie)外在(zai)的(de)形式釋放出來，將自己的(de)心(xin)(xin)態(tai)(tai)調(diao)(diao)整到(dao)正常狀態(tai)(tai)。