問 現在(zai)，很多人已經(jing)將入睡時間推遲到晚上(shang)11時以后，那么經(jing)常熬夜加班(ban)對身體的危(wei)害有哪些？

答(da) 首先(xian)經常疲(pi)(pi)勞，免疫力下降，頭痛。其次(ci)夜晚是人體(ti)的生理(li)休(xiu)息時間，該休(xiu)息而沒(mei)有休(xiu)息，就會因為過度疲(pi)(pi)勞，造成眼睛周(zhou)圍的血液循(xun)環不良，而引(yin)起黑(hei)(hei)眼圈、眼袋或(huo)是白眼球(qiu)布滿(man)血絲。最后皮膚干燥(zao)、黑(hei)(hei)斑(ban)、青春痘。