問 我是一名職(zhi)場(chang)人士，最近感覺(jue)心(xin)情很壓抑(yi)，我想問下如果患了職(zhi)場(chang)抑(yi)郁癥(zheng)，會有哪(na)些表現？

答 1、一天中的(de)(de)(de)大多數的(de)(de)(de)時間(jian)處(chu)于(yu)意志消沉的(de)(de)(de)狀(zhuang)態，而且(qie)(qie)幾(ji)乎每天都(dou)是(shi)這樣。青少年則表現為情緒焦躁。得(de)以(yi)證明的(de)(de)(de)方(fang)法，一是(shi)自我感(gan)(gan)(gan)到空虛、無助、悲傷等，另一個就(jiu)是(shi)周圍人對(dui)你的(de)(de)(de)評價。 2、幾(ji)乎對(dui)任何(he)事(shi)情都(dou)感(gan)(gan)(gan)覺興趣缺缺或者絲毫不(bu)感(gan)(gan)(gan)興趣，且(qie)(qie)經(jing)常(chang)這樣。 3、食欲明顯降低(di)或增加，體(ti)重(zhong)也因此(ci)會出現明顯下降和增加的(de)(de)(de)趨(qu)勢，比如(ru)說一個月內的(de)(de)(de)體(ti)重(zhong)變化超過(guo)了(le)5%. 4、幾(ji)乎每天都(dou)會失眠(mian)或睡(shui)不(bu)醒(xing)。 5、經(jing)常(chang)感(gan)(gan)(gan)到焦躁不(bu)安(an)，或者反應遲鈍。 6、注意力不(bu)集中，做(zuo)事(shi)優柔寡(gua)斷，思考能力降低(di)。 如(ru)果你具備了(le)其中的(de)(de)(de)幾(ji)條，一定要(yao)注意了(le)，盡快調整自己，多想些開心的(de)(de)(de)事(shi)情，以(yi)免真的(de)(de)(de)患上了(le)抑郁癥。