問 生意場(chang)上離不(bu)開酒，尤其(qi)是職(zhi)場(chang)男(nan)士(shi)，那(nei)么職(zhi)場(chang)男(nan)性如何(he)健康飲酒呢？

答 首先去(qu)喝(he)酒(jiu)之前(qian)吃點東(dong)西，一則(ze)能夠在胃里形成一些保護(hu)，減(jian)少(shao)對胃壁的(de)刺激；二則(ze)使酒(jiu)精和食(shi)物(wu)混(hun)合在一起，降(jiang)低它的(de)濃度，延緩酒(jiu)精的(de)吸收(shou)。其次提(ti)前(qian)喝(he)水(shui)提(ti)案，配菜不(bu)能少(shao)，時刻補充電解質。