在工作中如何獲得好心情?

[職場健康] ???解決者:熱心網友

問(wen) 在(zai)工作中,無論是(shi)著場上(shang)的老鳥,還是(shi)剛剛入職的新人,都會在(zai)工作中遇(yu)到令自(zi)己不高興的事情,那么怎能才能獲得好(hao)心情?

首先溝(gou)通,換位思考,我們應該正視自(zi)己(ji)身上存在(zai)的(de)(de)缺(que)點(dian)以及所犯的(de)(de)錯誤,并為之努力改過。我們需要的(de)(de)不是完美,而是完善。其次要學會善待自(zi)己(ji),必要時讓自(zi)己(ji)輕松點(dian),偶爾放(fang)縱(zong)一下自(zi)己(ji),做些自(zi)己(ji)想(喜歡)做的(de)(de)事,給自(zi)己(ji)放(fang)個假。