職業白領長期存在失眠是怎么回事?

[職(zhi)場健(jian)康(kang)] ???解決者:熱心網友

問(wen) 我(wo)是個(ge)職(zhi)場白領,最近幾個(ge)月總是失眠,請問,職(zhi)業白領長期存(cun)在失眠是怎(zen)么回事?

很(hen)多(duo)白領長期存在失眠、全(quan)身疲(pi)乏無力的(de)生(sheng)理(li)問題,卻都(dou)被認為是正常的(de)生(sheng)理(li)疲(pi)憊而忽略了,其實(shi)這些都(dou)有可能(neng)是抑(yi)郁(yu)、焦(jiao)慮等(deng)心理(li)疾病(bing)出現的(de)預兆,比如睡(shui)(shui)眠增多(duo)或(huo)睡(shui)(shui)眠質量下(xia)降,性欲減煺或(huo)喪失,體重下(xia)降,內臟功(gong)能(neng)尤其是消化系統和心血管系統的(de)功(gong)能(neng)下(xia)降等(deng),都(dou)很(hen)有可能(neng)是抑(yi)郁(yu)癥的(de)軀體化表(biao)現。另外,很(hen)多(duo)人諱(hui)疾忌醫,延誤了治療和調(diao)整的(de)時機。