問 我是(shi)一(yi)個(ge)職場女(nv)性，想咨詢(xun)一(yi)下大家，職場女(nv)性怎么(me)減肥才有效啊？

答 不(bu)管是不(bu)是職(zhi)場女性，減肥都是，少(shao)吃多運動，如果是職(zhi)場人，沒時間運動，可以在中午飯后散散步(bu)，或(huo)者家近的，上(shang)下班走路回家。