問 我是濱州一家公司的試用期員(yuan)工，感覺(jue)工作(zuo)壓力(li)比較大，有(you)些(xie)不適應(ying)，請(qing)問下職(zhi)場新(xin)人該如何排除壓力(li)？

答(da) 你好，緩解壓(ya)力的(de)(de)方法有(you)很(hen)多，我可以(yi)幫你推薦幾種，原地打坐、喝(he)喝(he)熱(re)茶、深深呼吸、想象(xiang)放松等等，都是(shi)可以(yi)緩解壓(ya)力的(de)(de)，也可以(yi)找朋友聊(liao)聊(liao)天(tian)，做做戶外運動，都是(shi)可以(yi)的(de)(de)。