請問職場準媽媽可以食用哪些防輻射食品呢?

[職場(chang)健康(kang)] ???解決者:熱心網友

我是(shi)職(zhi)場(chang)一(yi)名準(zhun)媽媽,工作(zuo)每(mei)天對著電腦,輻射(she)比較大,請問下職(zhi)場(chang)準(zhun)媽媽可以食用哪些防(fang)輻射(she)食品呢?

你好,芝麻、麥芽和黃芪,其次是酵母、蛋類、啤酒,大紅蝦、龍蝦、虎爪魚、金槍(qiang)魚等海產品和大蒜、蘑菇等,含有豐富的微量元素硒,可以(yi)起(qi)到抗輻射、延緩(huan)衰老的作用,不妨(fang)多食(shi)用一些。