問(wen) 我是(shi)一名職場(chang)人士，最(zui)近感覺自己可能患了輕(qing)微的強(qiang)迫癥，我該怎么辦(ban)啊？

答 你(ni)(ni)好，其實(shi)強迫(po)癥并(bing)不可怕，關鍵(jian)在(zai)于能否勇敢(gan)理(li)(li)智地面對(dui)它、戰勝它，自我心理(li)(li)療(liao)(liao)法可以(yi)幫助緩解壓力和(he)緊張(zhang)情緒(xu)造(zao)成的(de)強迫(po)心理(li)(li)，預防強迫(po)癥的(de)發(fa)生。對(dui)于少數強迫(po)癥（病態(tai)程度）可以(yi)用(yong)心理(li)(li)治(zhi)療(liao)(liao)，也可以(yi)用(yong)藥(yao)物治(zhi)療(liao)(liao)，但應在(zai)專科(ke)醫(yi)生指(zhi)導下服用(yong)，希望能幫到(dao)你(ni)(ni)哈。