休完產假回來上班,各種焦慮,該怎么辦?

[職場健康] ???解決者:熱心網友

問(wen) 我生完二孩后,休(xiu)完產假(jia)回來上(shang)班,正趕上(shang)工作高峰期,工作比較忙,各(ge)種(zhong)焦慮,該(gai)怎么辦?

這種情況(kuang)首先(xian)應該快速的(de)適應上班的(de)生活(huo),熟悉工作的(de)變化,積極(ji)的(de)心(xin)態去應對所有(you)的(de)問題,合理(li)安排好(hao)自(zi)己的(de)時間(jian)。