問 職場受(shou)挫(cuo)后如果不能及時調整而使心理失衡，不僅影(ying)響自己的(de)工作，還嚴重影(ying)響人的(de)健康，那么職場受(shou)挫(cuo)后如何才(cai)能防止(zhi)消極結果的(de)產生(sheng)呢？

答(da) 首(shou)先適(shi)度(du)傾訴，可以將內心(xin)的(de)痛(tong)楚轉(zhuan)化出去。認(ren)真(zhen)分析、審(shen)(shen)視(shi)自(zi)己的(de)受挫(cuo)的(de)過程，多從(cong)自(zi)身(shen)找原因，克服工(gong)作中自(zi)身(shen)存在的(de)問題。其次挫(cuo)折后重新審(shen)(shen)視(shi)自(zi)己的(de)職業(ye)目(mu)標是(shi)否合(he)適(shi)非(fei)常重要(yao)。