問 職場受(shou)(shou)挫后如果不能(neng)及時調整而使心(xin)理失衡，不僅影響(xiang)自己的工作(zuo)，還嚴重影響(xiang)人的健康(kang)，那么職場受(shou)(shou)挫后如何才能(neng)防止消(xiao)極結果的產(chan)生呢？

答 首先(xian)適(shi)(shi)度傾訴，可以將內(nei)心的痛楚(chu)轉化出去。認真分(fen)析(xi)、審(shen)視自(zi)己的受(shou)挫(cuo)的過程，多從自(zi)身找原因，克服工作中自(zi)身存在的問題。其(qi)次挫(cuo)折后重新審(shen)視自(zi)己的職業目標是否合適(shi)(shi)非常重要。