請問下職場男士該如何解壓呢?

[職(zhi)場健(jian)康] ???解決者:熱心網友

我是(shi)濟南一家(jia)網絡公司的男(nan)生,工作有一年多了,工作比(bi)較忙,壓力(li)也(ye)比(bi)較大,請問下(xia)職場(chang)男(nan)士該如(ru)何解壓呢?

答(da) 作(zuo)為一名(ming)男生,首(shou)先應該處理好(hao)(hao)家庭與(yu)工作(zuo)的(de)關(guan)系,只有這樣才能心情舒暢的(de)工作(zuo),其(qi)次(ci)放(fang)慢(man)一下工作(zuo)速(su)度(du)如果你(ni)被緊張(zhang)的(de)工作(zuo)壓得喘不過(guo)氣來,最好(hao)(hao)立即把(ba)工作(zuo)放(fang)一下,放(fang)慢(man)一下,輕松休息一下,可(ke)能你(ni)做得更好(hao)(hao)。現在(zai)工作(zuo)節奏快,難(nan)免壓力比較大。