問(wen) 每個(ge)人都有情(qing)(qing)緒，正常的(de)(de)情(qing)(qing)緒發(fa)泄是很有必要(yao)的(de)(de)，但(dan)是把情(qing)(qing)緒帶(dai)到工作(zuo)中就不好了，作(zuo)為職(zhi)業女性(xing)怎樣合理(li)控制自己的(de)(de)情(qing)(qing)緒？

答 首(shou)先首(shou)先就(jiu)(jiu)把工(gong)作(zuo)梳理好，有困難的(de)工(gong)作(zuo)向上級匯(hui)報，尋(xun)求(qiu)解(jie)決(jue)的(de)方(fang)法(fa)(fa)。其次保持清醒(xing)的(de)頭腦，控制(zhi)自(zi)己(ji)(ji)的(de)語言，就(jiu)(jiu)事論事，控制(zhi)自(zi)己(ji)(ji)的(de)動(dong)作(zuo)。最后(hou)當自(zi)己(ji)(ji)應付(fu)不(bu)來的(de)時候學會說不(bu)，把問題逐個擊破，外(wai)出旅游(you)、置身于大自(zi)然(ran)的(de)懷抱中，是擺脫(tuo)壞(huai)心情的(de)一種(zhong)很好的(de)方(fang)法(fa)(fa)。