問 職場(chang)人如(ru)何在緊(jin)張的工(gong)作(zuo)(zuo)同時發展自(zi)己的興趣呢？感覺現在一些興趣被緊(jin)張的工(gong)作(zuo)(zuo)所取代。

答 當發現一些(xie)興(xing)趣被緊張的工(gong)作所(suo)取代時，不(bu)妨把它(ta)再揀回來(lai)，興(xing)趣雖然(ran)占用了(le)一些(xie)時間，但它(ta)對身心(xin)的放松作用是任何藥物(wu)和(he)金(jin)錢所(suo)無法取代的。生活情趣往往讓人心(xin)情舒(shu)暢，調節生活節奏，讓人從(cong)單調緊張的氛圍中擺脫出來(lai)，走向歡快(kuai)和(he)輕松。