問 職場上很多人在熟悉的工作中日(ri)復一日(ri)，慢慢強化(hua)了鈍感的神經(jing)，對(dui)壓力已經(jing)麻(ma)木，動(dong)力也似乎(hu)總是不夠，形成了職業倦怠，那么我們(men)該如何來改變？

答 首先全方位(wei)給自(zi)(zi)己(ji)充電加(jia)油，建議培養一些興趣(qu)愛好。其次(ci)客(ke)觀現實對待自(zi)(zi)己(ji)的期望，放(fang)低(di)對自(zi)(zi)己(ji)的過高期望，給自(zi)(zi)己(ji)一個學(xue)習(xi)的時(shi)間和(he)過程，是對自(zi)(zi)己(ji)最(zui)好的支持和(he)鼓勵(li)。在奮斗中(zhong)挑戰自(zi)(zi)我，在追求中(zhong)逐(zhu)漸提(ti)高，在忙碌(liu)中(zhong)得到充實，在執著中(zhong)才能永保激情！