問 職場上很(hen)多人在熟悉的工作中日復一日，慢(man)慢(man)強化了鈍感的神經(jing)，對壓力(li)已經(jing)麻木，動力(li)也似乎總(zong)是不夠，形成了職業倦怠，那(nei)么我(wo)們該如何來改變？

答 首先全方位(wei)給(gei)自(zi)(zi)己(ji)充電加油，建議培養一些興趣(qu)愛好。其次客觀現(xian)實對待(dai)自(zi)(zi)己(ji)的(de)期望(wang)，放低對自(zi)(zi)己(ji)的(de)過高(gao)期望(wang)，給(gei)自(zi)(zi)己(ji)一個學習的(de)時間和(he)過程(cheng)，是對自(zi)(zi)己(ji)最好的(de)支持和(he)鼓勵。在(zai)奮斗中(zhong)挑戰自(zi)(zi)我，在(zai)追求中(zhong)逐漸提高(gao)，在(zai)忙碌中(zhong)得到充實，在(zai)執著(zhu)中(zhong)才能永保激情！