問 我(wo)是個(ge)(ge)職場白(bai)領(ling)，也是個(ge)(ge)職場新人(ren)，想咨詢一下，白(bai)領(ling)們的心理壓力如(ru)何化(hua)解？

答 請你把生活(huo)中(zhong)的(de)(de)壓(ya)力(li)羅(luo)列出來，一(yi)(yi)、二、三、四(si)……，你一(yi)(yi)旦寫出來以(yi)后，就會(hui)驚(jing)人地發現，只要你“個個擊破”，這(zhe)些所(suo)謂的(de)(de)壓(ya)力(li)，便可以(yi)逐(zhu)漸化解。