問 我是一(yi)名職場白(bai)領(ling)，我想知道，咖啡、濃(nong)茶(cha)等飲料喝太多(duo)對身體有哪(na)些危害呢？

答 咖(ka)啡、濃茶等飲料(liao)在身體(ti)中的(de)代(dai)謝情況與白開(kai)水不同(tong)，它們無法替代(dai)白開(kai)水，尤其是白開(kai)水的(de)排(pai)毒功(gong)能。咖(ka)啡、濃茶雖然(ran)有利(li)尿、提(ti)神的(de)功(gong)效(xiao)，但(dan)也(ye)可引起細胞脫水，多喝反而會影響人體(ti)的(de)平衡。