問 我是一名職場白領(ling)，我想知(zhi)道，咖(ka)啡、濃茶等飲料喝太多對身體(ti)有哪些危(wei)害(hai)呢？

答 咖啡、濃茶(cha)(cha)等飲料(liao)在身(shen)體(ti)中的代謝情況與白開(kai)水(shui)不(bu)同，它們無法替代白開(kai)水(shui)，尤其(qi)是白開(kai)水(shui)的排毒(du)功能。咖啡、濃茶(cha)(cha)雖然有利尿(niao)、提神的功效(xiao)，但也可引起細胞脫水(shui)，多喝(he)反(fan)而會影響人體(ti)的平衡。