問 我是(shi)(shi)一名職場(chang)白(bai)領(ling)，我想知道，職場(chang)白(bai)領(ling)總(zong)是(shi)(shi)穿高跟鞋有(you)哪(na)些危害呢？

答(da) 長時(shi)(shi)間穿著高跟鞋，雙(shuang)(shuang)腳(jiao)長期處于非自然(ran)狀態，足(zu)弓壓力增加，得不到任(ren)何休息，腳(jiao)趾被迫承擔過多的(de)(de)壓力。在辦公(gong)室準備一雙(shuang)(shuang)舒適的(de)(de)平底皮鞋，享受8小(xiao)時(shi)(shi)的(de)(de)足(zu)部(bu)放松(song)。不要(yao)連續(xu)3天(tian)以上穿同(tong)一雙(shuang)(shuang)鞋，這樣(yang)做(zuo)能使(shi)你的(de)(de)腳(jiao)部(bu)保(bao)持良(liang)好(hao)的(de)(de)衛生狀態，也能讓鞋子好(hao)好(hao)地“恢復(fu)”一下(xia)體力。