職場人長期久坐會帶來哪些身體危害呢?
[職場(chang)健(jian)康]
???解決者:熱心網友
問 我是濟南一(yi)家公司(si)的微信內容編輯(ji),上班一(yi)坐就是好幾個(ge)小時,請問(wen)下職(zhi)場人(ren)長期(qi)久坐會(hui)帶來哪些(xie)身體危害呢?
答 你好,職場人長(chang)期(qi)久(jiu)坐會(hui)形成視(shi)覺疲勞,帶來(lai)肥胖,腰酸背(bei)痛等健康問題(ti),嚴重的話會(hui)引(yin)起脊椎間(jian)盤突出(chu),進而威脅到我們(men)身(shen)體(ti)的中樞系(xi)統,所以(yi)不(bu)管工作多(duo)忙,最好隔段(duan)時間(jian),起來(lai)活動(dong)活動(dong)對我們(men)身(shen)體(ti)也(ye)是有好處的。