問 一般而言，職場(chang)中都可能發生工作低潮(chao)的(de)，職場(chang)人(ren)如(ru)何走出工作低潮(chao)？

答 一(yi)般(ban)而言，職(zhi)場(chang)中可能(neng)發生工(gong)作(zuo)(zuo)低潮的(de)原因不(bu)(bu)外(wai)乎有下列兩種(zhong)，一(yi)是工(gong)作(zuo)(zuo)缺乏成(cheng)就(jiu)感(gan)，看不(bu)(bu)到(dao)(dao)遠景，卻(que)又無(wu)法(fa)突(tu)破。另(ling)一(yi)則是人(ren)際互動不(bu)(bu)良，影響(xiang)工(gong)作(zuo)(zuo)推展。成(cheng)就(jiu)感(gan)通常來自(zi)于自(zi)我(wo)肯(ken)定與(yu)他人(ren)肯(ken)定。每個(ge)人(ren)都應該清楚(chu)知道(dao)自(zi)己(ji)要的(de)是什么(me)，經由方向正確的(de)工(gong)作(zuo)(zuo)尋求自(zi)我(wo)肯(ken)定。其實成(cheng)就(jiu)感(gan)絕對(dui)可以自(zi)己(ji)創造，許多(duo)人(ren)遇到(dao)(dao)自(zi)己(ji)不(bu)(bu)熟悉的(de)工(gong)作(zuo)(zuo)即會退縮，久而久之，自(zi)然只能(neng)勝任一(yi)成(cheng)不(bu)(bu)變的(de)例(li)行公事。然而，如果能(neng)夠跨越心理障礙，嘗試挑(tiao)戰自(zi)己(ji)、克服(fu)問題，就(jiu)能(neng)肯(ken)定自(zi)我(wo)，產生成(cheng)就(jiu)感(gan)。