問 我是(shi)一名職場白領，我想了解一下(xia)，職場白領如何正(zheng)確的看待拖延癥(zheng)呢？

答 對于(yu)我們(men)每一(yi)個人來說(shuo)，每當遇到那些不情愿(yuan)做又不得不做的(de)(de)(de)事情時(shi)，避免自(zi)己(ji)(ji)拖延(yan)完(wan)(wan)成的(de)(de)(de)最佳辦法就是立即行動，絕不要給(gei)(gei)自(zi)己(ji)(ji)一(yi)個理由，說(shuo)服自(zi)己(ji)(ji)把(ba)工作交(jiao)給(gei)(gei)下一(yi)個小時(shi)。從接到任務(wu)的(de)(de)(de)第(di)一(yi)時(shi)間起，在(zai)自(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)(de)行事歷上用醒目的(de)(de)(de)符號(hao)標注出(chu)截止的(de)(de)(de)日(ri)期，并把(ba)任務(wu)均勻地分配在(zai)日(ri)程之內。這樣做，不但(dan)每天可以輕松(song)地做完(wan)(wan)部分工作，而(er)且由于(yu)時(shi)間的(de)(de)(de)充沛，所以更有理由把(ba)這一(yi)部分工作做到完(wan)(wan)美。