問 我是威海一家公司的人事專員，遇到問題(ti)就頭疼，請問下(xia)如何緩解職場(chang)中(zhong)的緊(jin)張性(xing)頭疼？

答 首先要正確使(shi)用(yong)止痛(tong)藥，快速擺脫(tuo)頭痛(tong)困擾，其次還要常(chang)做柔體(ti)操，放松頭頸肩臂，一定要堅持，還有就是熱敷和(he)冷敷，四季相(xiang)時相(xiang)宜，按摩和(he)推拿，往往產生奇(qi)效，您(nin)不妨試(shi)一試(shi)哈。