問 你好，作為一(yi)名職場人，白天經常走神(shen)，注(zhu)(zhu)意(yi)力(li)難以集中，想要了解一(yi)下哪(na)些食物能夠集中注(zhu)(zhu)意(yi)力(li)？

答 你(ni)好，根(gen)據(ju)我的(de)經驗經常吃燕麥粥，藍莓，野生鮭魚，鱷(e)梨，綠茶，黑巧(qiao)克(ke)力(li)(li)等可以集中注意力(li)(li)，但(dan)是還(huan)要記得多鍛煉，保持身體的(de)健(jian)康(kang)。希望我的(de)回答對你(ni)有(you)所(suo)幫助。