問 負(fu)(fu)面情(qing)緒是(shi)影響工作狀態的(de)一大直接(jie)因素，尤其剛離開校園的(de)菜(cai)鳥們初入職場經驗少(shao)，如何應對和消除(chu)職場負(fu)(fu)面情(qing)緒？

答 首先很(hen)多(duo)時(shi)候我們(men)會(hui)煩惱，是因為堅持己見，不(bu)理解他人(ren)想法，不(bu)愿(yuan)敞開心(xin)扉接納他人(ren)。其(qi)實，換一(yi)個角度(du)，多(duo)一(yi)份寬容，站在(zai)別人(ren)的(de)位置上(shang)想問(wen)題，往往會(hui)茅(mao)塞頓(dun)開，坦然(ran)面對。有時(shi)，我們(men)認為自(zi)(zi)己已做得很(hen)好，卻始終(zhong)得不(bu)到上(shang)司或是同事承認，這時(shi)，一(yi)定(ding)要反思自(zi)(zi)我，多(duo)關注細節(jie)問(wen)題，發(fa)現自(zi)(zi)身存在(zai)的(de)、阻礙別人(ren)認可(ke)自(zi)(zi)己的(de)“小毛(mao)病”，不(bu)可(ke)因小失(shi)大，另外(wai)給自(zi)(zi)己一(yi)個心(xin)靈(ling)的(de)出口。