問 職(zhi)(zhi)場(chang)中(zhong)的(de)女性在(zai)懷(huai)孕后會有一段時間(jian)離(li)開職(zhi)(zhi)場(chang)，等在(zai)回到職(zhi)(zhi)場(chang)之后會產生很(hen)多的(de)職(zhi)(zhi)場(chang)抑(yi)郁，問一下職(zhi)(zhi)場(chang)懷(huai)孕女性如(ru)何避免(mian)職(zhi)(zhi)場(chang)抑(yi)郁？

答 你(ni)好，根據(ju)我(wo)的(de)(de)(de)(de)(de)經驗(yan)首(shou)先可以在生(sheng)育(yu)前制(zhi)定一個(ge)充(chong)電計劃(hua)，利用假期(qi)這段難得的(de)(de)(de)(de)(de)時間重新回(hui)到校園或者利用其他的(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)習機會把自(zi)己的(de)(de)(de)(de)(de)“油(you)箱”再加滿一次，其次要在假期(qi)里保持(chi)對市場和(he)產品的(de)(de)(de)(de)(de)了解，積極維(wei)持(chi)已經建立起來的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)脈關系，工作的(de)(de)(de)(de)(de)間斷是(shi)沒(mei)法避(bi)免的(de)(de)(de)(de)(de)，但務必要確保“職業生(sheng)涯”的(de)(de)(de)(de)(de)連續性。最后調整自(zi)己的(de)(de)(de)(de)(de)狀態，充(chong)分意識到，為人(ren)母親后你(ni)已經開(kai)始走(zou)向成熟，有(you)足夠的(de)(de)(de)(de)(de)能(neng)(neng)力(li)和(he)精力(li)應(ying)對工作中各種局面。你(ni)年富力(li)強(qiang)、有(you)能(neng)(neng)力(li)和(he)經驗(yan)，有(you)足夠的(de)(de)(de)(de)(de)資本與后生(sheng)晚輩們較量(liang)。希望(wang)我(wo)的(de)(de)(de)(de)(de)回(hui)答對你(ni)有(you)所幫助。