問(wen) 工作壓力對(dui)我們有很大的不良(liang)影(ying)響，在進行壓力管(guan)理(li)時應該注(zhu)意哪些(xie)原則？

答(da) 第一(yi)，適度(du)原(yuan)則。進(jin)行壓(ya)(ya)力(li)(li)管(guan)理并不(bu)(bu)是(shi)不(bu)(bu)顧組(zu)織的(de)(de)(de)經濟(ji)效(xiao)益而一(yi)味減輕員(yuan)(yuan)(yuan)工(gong)(gong)壓(ya)(ya)力(li)(li)，最(zui)大(da)(da)化(hua)員(yuan)(yuan)(yuan)工(gong)(gong)滿意度(du)，而是(shi)要適度(du)。 第二，具(ju)體(ti)原(yuan)則。由于(yu)壓(ya)(ya)力(li)(li)在(zai)很大(da)(da)程(cheng)度(du)上(shang)是(shi)一(yi)個(ge)主觀感覺，因此(ci)在(zai)進(jin)行壓(ya)(ya)力(li)(li)管(guan)理時要區別(bie)(bie)不(bu)(bu)同(tong)的(de)(de)(de)對(dui)象采(cai)取(qu)不(bu)(bu)同(tong)的(de)(de)(de)策略，根據對(dui)象的(de)(de)(de)不(bu)(bu)同(tong)特(te)點做到具(ju)體(ti)問(wen)題(ti)具(ju)體(ti)分析。 第三，崗(gang)(gang)(gang)位(wei)原(yuan)則。組(zu)織中不(bu)(bu)同(tong)部門、不(bu)(bu)同(tong)崗(gang)(gang)(gang)位(wei)的(de)(de)(de)員(yuan)(yuan)(yuan)工(gong)(gong)面臨(lin)的(de)(de)(de)工(gong)(gong)作(zuo)壓(ya)(ya)力(li)(li)不(bu)(bu)同(tong)。一(yi)般崗(gang)(gang)(gang)位(wei)級別(bie)(bie)越(yue)(yue)高，創新(xin)性越(yue)(yue)強，獨(du)立性越(yue)(yue)高的(de)(de)(de)員(yuan)(yuan)(yuan)工(gong)(gong)，承(cheng)受的(de)(de)(de)壓(ya)(ya)力(li)(li)也就越(yue)(yue)大(da)(da)。比如(ru)營銷部門的(de)(de)(de)壓(ya)(ya)力(li)(li)-般比較大(da)(da)，因為銷售業(ye)績的(de)(de)(de)好(hao)壞不(bu)(bu)僅取(qu)決于(yu)自己努力(li)(li)的(de)(de)(de)程(cheng)度(du)，還與(yu)客戶(hu)、市場大(da)(da)環境、競爭對(dui)手(shou)有(you)(you)關系。當然，我們也經常(chang)聽到一(yi)線服(fu)(fu)務(wu)(wu)人(ren)員(yuan)(yuan)(yuan)抱(bao)怨服(fu)(fu)務(wu)(wu)壓(ya)(ya)力(li)(li)越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)大(da)(da)，客戶(hu)要求越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)高、服(fu)(fu)務(wu)(wu)標準(zhun)越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)高、服(fu)(fu)務(wu)(wu)的(de)(de)(de)內(nei)外壓(ya)(ya)力(li)(li)越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)大(da)(da)、服(fu)(fu)務(wu)(wu)的(de)(de)(de)競爭越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)激烈，有(you)(you)的(de)(de)(de)人(ren)甚至有(you)(you)不(bu)(bu)堪(kan)重(zhong)負之感。