職場中要如何排解壓力啊?
[職場健(jian)康(kang)]
???解決者:熱心網友
問 我是個(ge)職場(chang)新人,有(you)點內向,最近(jin)感覺(jue)壓力(li)有(you)點大(da),想咨詢一下,職場(chang)中要如何排解壓力(li)啊?
答 在(zai)職場中(zhong)要處理好與(yu)同事(shi)之間的關系。如(ru)果(guo)工作(zuo)中(zhong),碰到一些不快(kuai)的事(shi),不要悶在(zai)心里,要在(zai)適當(dang)的時機用適當(dang)的方式表達(da)出(chu)來,不要憤(fen)怒(nu),更(geng)不要記恨在(zai)心,如(ru)此(ci),才能不給(gei)自己造成(cheng)壓(ya)力。